Il tonno in scatola fa parte di tutti quei prodotti che consumiamo più spesso nella cucina italiana e non solo. Ottimo per buttare giù un primo piatto gustoso e di alto livello, ed allo stesso tempo, salvezza di tutti coloro che non sono degli assi ai fornelli. In più si tratta di un prodotto altamente digeribile e con una invidiabile tabella nutrizionale, specialmente se ci riferiamo a quello conservato al naturale piuttosto che in olio d’oliva o di semi di girasole. Tuttavia non tutti sono ben capaci di tenere a mente che quando acquistiamo un prodotto dovremmo prima attenzionarne bene l’etichetta, perchè specialmente in quella del tonno in scatola, si possono trovare delle importanti informazioni in merito a ciò che state mangiando. Sin dal 2014, infatti, esiste una normativa dell’Unione Europea appositamente stabilita per la tutela dei consumatori; andiamo a vedere di che si tratta.
Sebbene possa sembrarvi una procedura lunga e noiosa, prima di acquistare una confezione di tonno o qualsiasi altro tipo di pesce in scatola dovreste fare attenzione a che ci siano:
Riconosciamo che non è semplice immagazzinare tutte queste informazioni ed immediatamente farle proprie, per cui se volete avere più dimestichezza quando vi troverete al supermercato, potrete sempre prendere una confezione che avete già in casa e confrontarla con quanto scritto qui sopra, potrete così costatare se si tratta di un prodotto regolarmente idoneo oppure fuori legge.
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